Infos pratiques

La course

  • Départ et arrivée : Boulevard Barrier

  • Horaire du départ : 9h30

  • Le parcours est celui des Championnats de France 2015 : aller sur la route départementale et retour sur la voie lacustre bordant le lac du Bourget

  • Chronométrage : temps officiel et temps réel

  • Dossards préférentiels sur demande (10kmlac@asathle.org) avec justificatif de résultats :

– moins de 33min30s pour les hommes

– moins de 40min pour les femmes

Inscriptions

  • La course est réservée aux personnes nées avant le 31 décembre 2004.

  • Pour s'inscrire, il est nécessaire d'être en possession

– d’une licence FFA (Compétition ou Entreprise ou Running) ;

– ou d’un  « Pass’ J’aime Courir » délivré par la FFA ;

– ou d’une licence sportive en cours de validité le jour de la course mentionnant la non contre indication à la pratique, en compétition, du sport ou de l’athlétisme ou de la course à pied ;

– ou d’un certificat médical datant de moins de un an le jour de la course mentionnant la non contre indication à la pratique, en compétition, du sport  ou de l’athlétisme ou de la course à pied.

  • Inscriptions en ligne ou par courrier ou sur place la veille de la course.

Attention : aucune inscription le jour de la course.

Le parcours

Massage Suédosportif®

Dès la ligne d'arrivée franchie, des massages Suédosportifs® pratiqués par des masseurs d'Azur massages seront proposés aux coureurs.

Les massages Suédosportifs® sont des massages de récupération spécifiques et de bien-être sportifs mais pas des massages médicaux.

Pour tout savoir sur les massages Suédosportifs® et sur Azur massages :

Cryothérapie

Durant les 15 jours qui suivent la course, profitez de l'offre proposée par Cryopôle Challes-les-Eaux :

sur présentation de votre dossard 10 km Grand Lac, la séance découverte est au tarif préférentiel de 20 euros.